无论是听心经还是念心经都是能够帮助我们对心经的修行，因为听心经和念心经都是让我们对心经有更多的感悟，而我们可以选择适合我们的方式，也可以根据我们的情况而进行选择心经的修行方式。那么心经的好处是什么呢?
一、心经可以帮助治失眠
都市人每天奔波劳碌，精神极度紧张，人脑己成机械一般，不停地开动。当我们放下工作时，倒头要睡时，发现自己因工作紧张，而时时不能睡得安宁，只要每晩临睡前微笑地念心经，心经的智慧不单可以令人松弛神经，而且可以长存一种乐观知命的潜意识，对一个人的心理发展，有极大的好处。
二、心经可以助你好运
一个人运势低迷时，其心神必恍惚，此时的你其实是最容易让邪灵附上你身，如何能将此厄运除去呢?常诵念心经最能让邪灵自愿放弃一切怨气而到另一空间修行或投胎去。只要你继续诵念心经，必能慢慢感受到宇宙间的大智慧，宁静喜乐，心中富有，在你精神世界里一一呈现，心神必然达到另一境界，气色好运气自然佳，一切吉祥之事与物都自然一一随你而来。
三、心经可以助你事业更上一层楼：
坚持诵念心经之人，胸襟必开阔，许多事情放得下、看得开且必有远见，所谓"有容乃大、无欲则刚"一个人能容人容物，方能成就大业。因为一个人心胸一阔，必然会有一种博爱的精神，人缘也必定好，就算自己不想把自己的事业版图扩大，也会被周围环境及良好的人际关系迫着你做大，因为每个职员都乐意为你打工，许多公司都乐意与你合作，那你自然旺发致富，享受着名成利就的福气。
通过以上的讲述我们可以知道心经的好处，其实心经的好处还有很多，而且修行心经可以让我们不被邪气侵害，也可以帮助我们疏散心中的阴郁，同时还要知道心经是讲什么的，有助于我们对心经的修行。以上如有不正确之处请多多包涵。
