有位A女士，多年来不断抱怨住在隔壁的B女士很懒惰。她经常说：;那个人的衣服永远洗不干净，看，她晾在外面的衣服，总是有斑点。
直到有一天，一个细心的朋友到她家，发现不是对面的太太衣服洗不干净。朋友拿了一块抹布，把A女士家窗户上的污渍抹掉，说：;看，这不就干净了吗？
原来，是自己家的窗户脏了。
生活中，大多数人经常会有一些抱怨及指责，而且很多时候是一种自以为是的指责。
如果一个人常常认为自己的想法是最正确的，自己的所作所为最恰当，自己的选择最正确，时间长了，就会成为一切以自我为中心的执著。有了这种执著，经常会活得很痛苦，因为他们的生命里缺少快乐的元素。
你对一个人有某种想法，别人未必知道，未必会有跟你一样的想法；你对别人有一种很强的执著的错误观念，别人未必跟你一样；你对别人有很深的一种误会，被你误会的人反而不知道。这就是我们自己内心的问题。这些问题，每个人都会有，只有面对这些自我的心理问题，把它慢慢淡化，慢慢纠正，才能够以智慧、以慈悲去面对外在的境界。
要想超越这种自我中心，就要认识自己的内心和真实地利益他人。认识自己，把握住自己内心的念头，内心的很多问题也就可以有办法去解决。要知道自己的盲点是什么，如果认识不到自己的盲点和问题，那就会一直执著自己的观点和主张。
然后，就是去利益别人。因为利益别人才是最大的自利。你利益了身边的人，帮助了身边的人，身边的人同样也会在你需要帮助时利益你，帮助你；如果你不去帮助别人、利益别人，经常以自己为中心，同样的，别人也不会帮助你。这种力的作用是相互的。
所以，遇到任何问题和境界，我们都要反观自己的内心，先把内心的污垢净除，认识自己内心的真实状态。如果这样做了，你就会发现一个真相，所有一切问题，都是我们内心的问题。正是因为你心灵的镜子上有了尘垢，才折射出布满尘垢的外在的一切。
